酵素は私たち人間にとっては不可欠なもので、その酵素が不足すると様々な症状が現れます。
それらの症状として、いくつかご紹介したいと思います。 酵素が不足すると、食べ物から十分に消化が行えなくなって、全身に栄養が行き渡らなくなります。
また、身体の新陳代謝が落ちれば、取り入れた栄養素をエネルギーとして燃焼しきれなくなりますから、脂肪として貯まります。
結果として、太りやすい体質となり、少し食べただけで脂肪に結びついてしまいます。
酵素はまだいろいろな影響を持っていて、免疫やホルモンバランスにも影響があります。
免疫力が低下すれば、ちょっとしたことでだるくなったり、肌荒れが進んだりして、病気にかかる確率も高くなります。
ホルモンの分泌が悪くなることもあり、肌荒れや吹き出物が増えるなど、身体にさまざまな症状が出てくるようです。
とくに女性の場合で多いのが、生理不順や生理痛、それらによる頭痛や腹痛などは代表的なものです。
酵素は免疫力を高める働きを助けているため、酵素が不足することで、アレルギー体質に対する抵抗力が弱まります。
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